* Para terapia de frío: Coloca el gorro en el congelador durante al menos 2 horas. Luego, póntelo en la cabeza, asegurándote de que cubra completamente las áreas afectadas. Ideal para aliviar dolores de cabeza, migrañas, estrés y ojos hinchados. Úsalo durante 15-20 minutos para obtener un alivio óptimo.
* Para terapia de calor: Calienta el gorro en el microondas durante 30 segundos. Antes de colocarlo, verifica la temperatura para evitar quemaduras. Úsalo de la misma manera que en la terapia de frío.
* Para bloquear la luz: Deslice el gorro sobre los ojos, alineando el diseño en forma de V con la nariz, creando un ambiente oscuro y relajante.